Rezept: Rote Linsen Bolognese mit Vollkorn-Spaghetti
Statt Hackfleisch werden für diese Bolognese rote Linsen verwendet. Fleischlos lecker!
selbstgemacht
Rezept: Rote Bete-Feldsalat
Eine farbenfrohe und knackige Beilage ist dieser gesunde Rote Bete-Feldsalat.
Rezept: Kartoffel-Birnen-Bratlinge
Durch die Zugabe knackig, frischer Birne entsteht eine neue Version klassischer Kartoffel-Bratlinge.
Rezept: Kartoffel-Grünkohl-Mozarella-Auflauf
Typisch bremisch? Grünkohl mal anders. Mit diesem Rezept gelingt dir ein gesunder Auflauf.
Rezept: Rote-Linsen-Aufstrich
Ein leckerer Dipp mit Gemüsesticks oder als Aufstrich zu den schnellen Frühstücksbrötchen.
Rezept: Schnelle Frühstücksbrötchen
Die Frühstücksbrötchen bieten eine tolle Grundlage. Besonders gut passt darauf der Rote-Linsen-Aufstrich.
Rezept: Haferflocken-Apfel-Frühstück
Für unsere Klima-Brunch Rezepte starten wir einfach und schnell. Das Haferflocken-Apfel-Frühstück gelingt mit Sicherheit.
Rezept: Fatayer mit Spinat
Eine Bewohnerin in Tenever hat mit uns ein tolles Rezept geteilt. Das Gericht heißt Fatayer. Fatayer sind gefüllte Teig-Taschen.
Hier stellen wir die Teig-Taschen mit Spinat vor. Sie eignen sich besonders als kleiner Snack für unterwegs oder für ein Büffet.
Rezept: Okra-Schoten-Suppe
Wir haben eine Okra-Schoten-Suppe in unserer Küche in Tenever zubereitet. Das Rezept hat uns eine Frau aus der Türkei mitgebracht. Probiert es aus.
Rezept: Birnen mit Vanille-Knusper-Joghurt
Einfach, lecker und gesund – Joghurt mit Müsli ist der perfekte Start in den Tag oder als Nachtisch oder Snack für zwischendurch.
