Rezept: Kartoffel-Möhren-Suppe
Wir haben wieder eine Suppe gekocht! Dieses Mal ist es eine Kartoffel-Möhren-Suppe geworden. Das Rezept dazu hat uns eine Bewohnerin aus Tenever gezeigt.
Frühstück
Frühstück – Vielseitige Ideen für ein gutes Herbstfrühstück
Bei diesem Frühstück für junge Mütter haben wir über den Gesundheitswert von Gemüse und Obst gesprochen. Gemüse und Obst enthält viele verschiedene Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe.Diese Nährstoffe braucht unser Körper damit wir gesund bleiben.Ballaststoffe aus Obst und Gemüse helfen gegen Verstopfung.Außerdem stärken sie das Immunsystem.Ballaststoffe sind auch wichtig für einen normalen Blutdruck und Cholesterinspiegel.Jeden …
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Frühstück – Vielseitige Ideen für einen guten Start in den Tag
Beim dritten Frühstück für junge Mütter haben wir wieder über gesunde Frühstückslebensmittel gesprochen. Danach haben wir in der Küche verschiedene Speisen zubereitet. Fladenbrot aus der Pfanne ist sehr schnell fertig. Es wird nur 10 Minuten in einer Pfanne gebacken. Der Teig kann gut vorbereitet werden. Dann ist das Brot am Morgen schnell fertig. Besonders gesund …
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Rezept: Knuspercrunchy
Dieses Mal haben wir ein Rezept für ein Knuspercrunchy mitgebracht! Es ist super lecker und kann mit Obst und Joghurt gegessen werden. Man kann es sogar auf Vorrat zubereiten.
Rezept: Brotgesichter
Wir haben ein neues Rezept für Euch! Diese lustigen Brotgesichter sind total schnell gemacht. Sie schmecken auch super lecker und das essen macht gleich viel mehr Spaß!
Rezept: Kürbis-Konfitüre mit Apfel und Vanille
Wir haben ein neues Rezept für Euch! Dieses Mal ist es eine Kürbis-Konfitüre mit Apfel und Vanille. Sie passt perfekt zum herbstlichen Wetter!
Rezept: Tomaten-Feta-Omelett
Ei Ei Ei! Heute haben wir ein Rezept für ein Tomaten-Feta-Omelett! Das Omelett schmeckt total lecker auf Brot.
Rezept: Stulle mit Tomaten-Walnuss-Aufstrich
Heute gibt es eine Stulle mit Tomaten-Walnuss-Aufstrich! Der Aufstrich ist sehr einfach und schnell in der Zubereitung. Dazu schmeckt er auch sehr lecker!
Rezept: Hafer-Quark-Brötchen
Dieses Mal haben wir wieder Brötchen gebacken! Der Teig für die Hafer-Quark-Brötchen ist einfach und schnell gemacht und dazu super lecker!
Rezept: Bohnensalat mit Feta
Heute haben wir uns an einem Bohnensalat mit Feta probiert! Er schmeckt sehr frisch. Dazu passt ideal geröstetes Brot!
