Ideen für ein leckeres Frühstück im Frühsommer
Unsere Ernährungsexpertin informiert hier über die verschiedenen Zutaten, die bei unserem letzten Frühstück für junge Mütter zum Einsatz gekommen sind.
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Rezept: Afrikanischer Bohneneintopf mit Reis
Ein kräftiger Eintopf mit Bohnen. Ein Gericht aus der afrikanischen Küche.
Rezept: Süßkartoffelbratlinge mit Kräuter-Dipp
Süßkartoffelbratlinge mit Kräuter-Dipp. Eine herzhafte und gesunde Frühstücksvariante.
Rezept: Hafer-Kürbiskern-Knäckebrot
Einfach mal das Knäckebrot selber machen! Hier haben wir für euch eine leckere und einfache Variante.
Rezept: Feta-Petersilien-Brotaufstrich
Ein leicht würziger Brotaufstrich mit Fetakäse und Petersilie. Ganz einfach nachzumachen!
Rezept: Kichererbsen-Gemüse-Salat
Ein bunter Salat. Angereichert mit Kichererbsen und vielen Gewürzen. Eine super Ergänzung zu einem herzhaften Brunch.
Hühnchen-Gemüse-Eintopf mit Koch-Bananen – Was ist drin?
Poulet DG ist ein kamerunisches Gericht.
Es ist ein Eintopf bestehend aus Hähnchen und Kochbananen. Angereichert mit allerlei Gemüse und Gewürzen.
Safran-Reis mit Hähnchen – Was ist drin?
Das Gericht stammt aus dem Iran. Durch die Berberitzen bekommt das Gericht eine säuerliche
Note und viel Vitamin C. Safran sorgt für eine tolle gelbe Farbe.
