Rezept: Minze-Tee
Zutaten für ca. 4 Gläser:
- 5 Stiele Minze
- 1 Liter Leitung-Wasser
- 1 Teelöffel Honig
Zubereitung
Schritt 1:
Minze waschen.
Schritt 2:
Wasser zum kochen bringen.
In eine Kanne füllen.
Schritt 3:
Minze dazugeben.
Schritt 4:
Tee 5 – 10 Minuten ziehen lassen.
Schritt 5:
Zum Schluss mit Honig abschmecken.
Tipp:
Der Minze-Tee ist sehr erfrischend.
Er schmeckt auch kalt lecker.
zur Autorin
Brigitte Bücking ist Diplom-Pädagogin, zertifizierte Diät- und Ernährungsberaterin (VFED), Hauswirtschaftsleiterin.
Sie arbeitet am Leibniz-Institut für Präventionsforschung und Epidemiologie – BIPS.
