Rezept: Linsen-Spinat-Suppe Latakianischer Art
Die Suppe hat eine Frau aus Tenever mit uns gekocht. Sie kennt das Rezept aus Syrien.
Die Suppe kannst Du sehr schnell und einfach kochen. In dem Video zeigen wir, wie die Suppe gekocht wird.
Suppen
Linsen-Spinat-Suppe – Was ist drin?
Kommentar von Ernährungs-Expertin Wiebke von Atens-Kahlenberg Wiebke von Atens-Kahlenberg hat sich einige Zutaten für die Linsen-Spinat-Suppe genauer angeschaut. Sie erklärt, wie die Zutaten auf unseren Körper und unsere Gesundheit wirken: Spinat Spinat hat viele gute Eigenschaften. Er liefert reichlich Vitamine und Mineralstoffe aber wenig Kalorien. Außerdem schmeckt Spinat in den verschiedensten Speisen lecker. Tiefgefroren kann …
Rezept: Linsen-Spinat-Suppe
Wir haben Linsen-Spinat-Suppe mit einer Frau aus Tenever gekocht. Das Rezept ist aus ihrer Heimat Türkei. Die Suppe ist vegetarisch. Das heißt: sie ist ohne Fleisch gekocht. Das Rezept ist für 5-6 Portionen. https://blog.frauengesundheitintenever.de/wp-content/uploads/2021/12/20210914_093934.mp4 Zutaten 1 Bund frischer Spinat 1 türkisches Teeglas Grüne Linsen 1/2 türkisches Teeglas Bulgur 1/2 türkisches Teeglas Sonnenblumenöl etwas Butter 1 …
Hirse-Suppe – Was ist drin?
Kommentar von Ernährungs-Expertin Brigitte Bücking Brigitte Bücking hat sich die Zutaten für Dimas Hirse-Suppe genauer angeschaut. Sie erklärt, wie die Zutaten auf unseren Körper und unsere Gesundheit wirken: Die Hirse-Suppe ist ein Rezept aus Syrien. Sie schmeckt auch Kindern lecker. Die Suppe ist leicht verdaulich und ganz schnell gekocht. Man kann sie auch einfrieren. Karotten …
Rezept: Hirse-Suppe
Die Suppe hat eine Frau aus Tenever mit uns gekocht. Sie kennt das Rezept aus Syrien.
Die Suppe kannst Du sehr schnell und einfach kochen. In dem Video zeigen wir, wie die Suppe gekocht wird.
Auberginen-Suppe – Was ist drin?
Kommentar von Ernährungs-Expertin Brigitte Bücking (BIPS) Brigitte Bücking hat sich die Zutaten für unsere Auberginen-Suppe genauer angeschaut. Sie erklärt, was die Zutaten mit unserer Gesundheit machen: Die türkische Auberginen-Suppe wird mit verschiedenen gesunden Mittelmeer-Gemüsesorten zubereitet. Wenn sie ohne Fleisch gekocht wird, ist sie ein veganes Gericht. Sie schmeckt durch die verschiedenen Gewürze schön pikant. Die …
Rezept: Auberginen-Suppe
Eine Frau aus Tenever hat mit uns Auberginen-Suppe gekocht. Sie hat das Rezept aus ihrer Heimat im Osten der Türkei. Die Suppe kann mit oder ohne Fleisch gekocht werden. Die Zutaten in der Liste sind für etwa drei Personen. Zutaten 2 Auberginen 1 Zucchini 1 Paprika 1 Zwiebel 3 Zehen Knoblauch 2 EL Öl 1 …
Linsensuppe – Was ist drin?
Kommentar von Ernährungs-Expertin Brigitte Bücking (BIPS) Brigitte Bücking hat sich die Zutaten unseres Rezeptes für die Linsensuppe genauer angesehen. Sie erklärt, was an den Zutaten gut für unsere Gesundheit ist: Die Linsensuppe ist perfekt für die schnelle Küche. Sie ist einfach herzustellen und kann für mehrere Tage gekocht werden.Die Suppe enthält viele gesunde Zutaten. Kartoffeln …
Suppen-Rezepte und Köchinnen* gesucht!
Wir suchen Frauen* aus Osterholz-Tenever, die gern kochen. Welche Suppe kochst Du am liebsten? Möchtest Du das Rezept gern mit anderen teilen? Dann schreib uns oder rufe uns an! Wir kochen zusammen. Wir drehen ein Video oder machen Fotos von Deiner Suppe. Dann können wir Dein Rezept hier vorstellen. Andere Menschen können dann auch Deine …
Rezept: Linsensuppe
Die Suppe hat eine Frau aus Tenever mit uns gekocht. Sie hat das Rezept aus ihrer Heimat Türkei. Die Suppe ist gesund und lecker. Zutaten 1 Kartoffel 2 Zwiebeln 2 Zehen Knoblauch 1 große Tasse rote Linsen 1 kleine Tasse Reis Brühe (z.B. Gemüse- oder Rinderbrühe) Salz Pfeffer Curry-Gewürzmischung Öl oder Butter Chilipulver Getrocknete Minze …
