Hühnchen-Gemüse-Eintopf mit Koch-Bananen – Was ist drin?
Poulet DG ist ein kamerunisches Gericht.
Es ist ein Eintopf bestehend aus Hähnchen und Kochbananen. Angereichert mit allerlei Gemüse und Gewürzen.
gesund
Safran-Reis mit Hähnchen – Was ist drin?
Das Gericht stammt aus dem Iran. Durch die Berberitzen bekommt das Gericht eine säuerliche
Note und viel Vitamin C. Safran sorgt für eine tolle gelbe Farbe.
Ideen für ein leckeres Frühstück im Frühjahr
Bei diesem Frühstück für junge Mütter haben wir über die gesunden Inhaltsstoffe von Nüssen gesprochen.
Rezept: Gemüse-Käse-Waffeln
Waffeln auch einfach mal in Herzhaft. Besonders lecker, diese Gemüse-Käse-Waffeln.
Rezept: Pasha-Reis (aus Somalia)
Eine Reiszubereitung die durch verschiedene Früchte und Gewürze einen besonderen Geschmack erhält.
Rezept: Granola aus der Pfanne
Mache dein Granola einfach selbst. Eine knusprige Beilage für deinen Joghurt.
Rezept: Müsli-Muffins
Eine gesunde Muffinalternative fürs nächste Frühstück oder als Snack für zwischendurch.
